Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
1493 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,53г |
|
93,03г |
|
170,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1526 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,82г |
|
41,02г |
|
171,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1528 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,74г |
|
74,05г |
|
177,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
469 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,71г |
|
16,42г |
|
22,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1393 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,88г |
|
92,40г |
|
116,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1334 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,68г |
|
68,96г |
|
140,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1728 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,83г |
|
82,15г |
|
175,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1256 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,52г |
|
57,65г |
|
99,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
530 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,99г |
|
17,85г |
|
46,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1571 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,15г |
|
88,69г |
|
178,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1386 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,60г |
|
104,38г |
|
120,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1451 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,23г |
|
81,75г |
|
170,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1394 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,89г |
|
84,49г |
|
124,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1442 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,69г |
|
101,04г |
|
162,40г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1281 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,99г |
|
75,24г |
|
103,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1505 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,71г |
|
97,13г |
|
167,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1628 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,22г |
|
83,08г |
|
101,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
636 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,73г |
|
56,97г |
|
75,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1402 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,65г |
|
70,36г |
|
139,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1438 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,99г |
|
92,75г |
|
147,71г |
|
-
|
-
|
|
|
