Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 16: |
971 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
65,95г |
|
93,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1713 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,51г |
|
81,32г |
|
189,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1332 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,82г |
|
86,49г |
|
139,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1094 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,56г |
|
58,07г |
|
118,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1179 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,71г |
|
77,25г |
|
111,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
907 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,07г |
|
63,36г |
|
74,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1001 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,41г |
|
65,32г |
|
111,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
954 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,03г |
|
72,25г |
|
80,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1553 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,98г |
|
58,82г |
|
162,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1436 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,04г |
|
68,82г |
|
165,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1501 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,37г |
|
61,65г |
|
147,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1085 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,14г |
|
65,24г |
|
100,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1306 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,41г |
|
60,64г |
|
144,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1294 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,49г |
|
56,03г |
|
170,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1195 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,44г |
|
40,22г |
|
127,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1484 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,37г |
|
59,64г |
|
99,96г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
929 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,64г |
|
53,54г |
|
77,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1386 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,77г |
|
73,15г |
|
143,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1034 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
68,13г |
|
89,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1030 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,16г |
|
48,07г |
|
103,05г |
|
-
|
-
|
|
|
