Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
474 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,66г |
|
34,95г |
|
54,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1898 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,10г |
|
166,31г |
|
168,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1789 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,68г |
|
113,43г |
|
169,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
240 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
26,10г |
|
25,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
547 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,90г |
|
45,46г |
|
59,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2036 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,68г |
|
137,65г |
|
239,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 22: |
932 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,65г |
|
72,03г |
|
118,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1662 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,81г |
|
100,62г |
|
207,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1877 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,86г |
|
138,15г |
|
189,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1723 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
127,26г |
|
184,04г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 8: |
1144 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,05г |
|
84,92г |
|
128,84г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 21: |
1526 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,43г |
|
97,46г |
|
171,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
767 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,20г |
|
37,10г |
|
97,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1644 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,77г |
|
136,98г |
|
178,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1959 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,69г |
|
144,85г |
|
192,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1696 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,82г |
|
108,40г |
|
191,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
2058 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,67г |
|
105,70г |
|
150,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1692 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,71г |
|
119,66г |
|
158,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1735 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,25г |
|
108,26г |
|
204,43г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1628 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,25г |
|
134,22г |
|
157,30г |
|
-
|
-
|
|
|
