Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
1193 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,82г |
|
34,17г |
|
178,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
899 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,16г |
|
58,71г |
|
57,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1510 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,05г |
|
82,54г |
|
105,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1223 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,77г |
|
61,81г |
|
125,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1345 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,32г |
|
62,18г |
|
130,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1380 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,01г |
|
70,55г |
|
206,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1049 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,27г |
|
37,24г |
|
110,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1755 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,21г |
|
105,56г |
|
156,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1121 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,13г |
|
49,67г |
|
123,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1076 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,51г |
|
103,99г |
|
45,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1390 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,50г |
|
69,98г |
|
84,13г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1101 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,42г |
|
62,20г |
|
147,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1588 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,64г |
|
54,95г |
|
148,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1341 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,61г |
|
57,81г |
|
208,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1345 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,13г |
|
57,26г |
|
211,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1358 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,55г |
|
94,37г |
|
104,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1125 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,30г |
|
54,89г |
|
82,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1291 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,68г |
|
50,14г |
|
139,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
717 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,38г |
|
54,03г |
|
80,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1484 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,77г |
|
76,03г |
|
148,37г |
|
-
|
-
|
|
|
