Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
2329 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,12г |
|
116,24г |
|
222,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2043 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,59г |
|
82,61г |
|
249,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1752 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,92г |
|
79,51г |
|
201,49г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 8: |
2144 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,07г |
|
124,16г |
|
196,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1883 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,14г |
|
90,47г |
|
189,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
2015 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,99г |
|
121,75г |
|
202,16г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 14: |
468 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,27г |
|
47,78г |
|
31,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
450 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,77г |
|
51,12г |
|
25,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
512 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,14г |
|
36,92г |
|
71,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
818 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,54г |
|
34,02г |
|
117,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
478 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,25г |
|
17,30г |
|
107,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
565 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,99г |
|
18,07г |
|
94,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
455 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,36г |
|
9,57г |
|
112,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
338 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,46г |
|
11,42г |
|
60,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
300 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,74г |
|
7,11г |
|
51,41г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 24: |
1958 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,08г |
|
74,57г |
|
201,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2157 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,72г |
|
129,87г |
|
225,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1780 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,23г |
|
99,16г |
|
175,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1775 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,03г |
|
75,38г |
|
212,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
2407 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,64г |
|
142,23г |
|
215,73г |
|
-
|
-
|
|
|
