Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2016 |
| Чт 28: |
761 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,77г |
|
30,02г |
|
107,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1389 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,06г |
|
35,78г |
|
178,73г |
|
2340*
|
 951
|
| Вс 24: |
1268 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,25г |
|
44,22г |
|
166,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1513 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,85г |
|
37,03г |
|
233,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1310 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,04г |
|
32,60г |
|
163,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1650 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,92г |
|
44,50г |
|
213,54г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2015 |
| Вс 1: |
148 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,98г |
|
1,90г |
|
15,27г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2015 |
| Сб 31: |
830 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,40г |
|
28,83г |
|
97,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1483 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,16г |
|
46,46г |
|
156,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
903 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,70г |
|
26,27г |
|
105,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
676
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,22г |
|
26,72г |
|
81,30г |
|
2801*
|
2125
|
| Сентябрь 2015 |
| Вт 15: |
292 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
9,96г |
|
51,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2015 |
| Пн 24: |
648 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,84г |
|
19,67г |
|
82,25г |
|
2401*
|
1753
|
| Чт 20: |
253 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,73г |
|
7,14г |
|
43,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
620 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,73г |
|
19,23г |
|
71,90г |
|
2717*
|
2097
|
| Вс 16: |
-
|
-
|
|
2499*
|
-
|
| Вт 11: |
1071 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,26г |
|
30,35г |
|
98,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1059 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,13г |
|
42,95г |
|
102,09г |
|
2462*
|
1403
|
| Чт 6: |
1142 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,34г |
|
41,99г |
|
138,26г |
|
2844*
|
1702
|
| Ср 5: |
1163
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,05г |
|
36,62г |
|
146,81г |
|
2964*
|
1801
|
| Вт 4: |
1062 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,80г |
|
32,10г |
|
125,51г |
|
2213*
|
1151
|
|
|
