Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 11: |
1718 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,13г |
|
130,58г |
|
162,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1797 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,32г |
|
88,61г |
|
220,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1026 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,13г |
|
78,46г |
|
89,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
559 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,54г |
|
77,39г |
|
32,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1377 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,09г |
|
134,12г |
|
114,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1956 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,18г |
|
175,28г |
|
176,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1423 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,71г |
|
102,04г |
|
137,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1700 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,78г |
|
98,73г |
|
261,45г |
|
2490*
|
 790
|
| Пт 1: |
1107 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,15г |
|
89,68г |
|
126,33г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1913 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,77г |
|
152,26г |
|
175,87г |
|
2239*
|
326
|
| Сб 24: |
393 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,43г |
|
38,80г |
|
52,93г |
|
2999*
|
2606
|
| Пт 23: |
1773 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,69г |
|
131,74г |
|
155,80г |
|
3018*
|
1245
|
| Чт 22: |
1751 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,15г |
|
110,93г |
|
185,95г |
|
2999*
|
1248
|
| Январь 2024 |
| Пт 5: |
402 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,08г |
|
32,96г |
|
65,64г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 14: |
890 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
37,56г |
|
79,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1788 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,83г |
|
68,85г |
|
207,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1728 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,79г |
|
70,61г |
|
245,07г |
|
2476*
|
748
|
| Вс 10: |
673 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,99г |
|
24,70г |
|
91,82г |
|
2330*
|
1657
|
| Сб 9: |
2041 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,11г |
|
70,66г |
|
162,44г |
|
2459*
|
418
|
| Чт 7: |
1069 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,88г |
|
27,65г |
|
154,11г |
|
-
|
-
|
|
|
