Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Ср 11: |
898 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,11г |
|
61,44г |
|
82,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1424 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,77г |
|
28,87г |
|
189,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
481 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
11,41г |
|
61,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1452 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,51г |
|
30,57г |
|
133,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
346 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,77г |
|
20,22г |
|
40,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1384 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,19г |
|
45,34г |
|
151,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1268 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,31г |
|
70,69г |
|
160,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1201 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,05г |
|
37,07г |
|
127,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
562 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,66г |
|
11,21г |
|
68,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1204 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,51г |
|
45,96г |
|
115,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
720 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,98г |
|
22,50г |
|
71,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Чт 18: |
1545 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,99г |
|
92,09г |
|
89,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1269 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,55г |
|
46,82г |
|
201,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1294 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,70г |
|
48,91г |
|
143,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1145 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,98г |
|
72,54г |
|
119,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1110 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,06г |
|
50,58г |
|
84,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
611 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,53г |
|
55,74г |
|
80,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1491 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,62г |
|
54,43г |
|
202,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1490 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,79г |
|
44,32г |
|
138,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1369 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,10г |
|
56,88г |
|
120,73г |
|
-
|
-
|
|
|
