Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1268 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,61г |
|
88,19г |
|
174,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1092 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,73г |
|
46,59г |
|
156,51г |
|
2257*
|
 1165
|
| Ср 11: |
1339 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,46г |
|
74,23г |
|
166,45г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 23: |
412 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
25,44г |
|
49,98г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1176 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,86г |
|
53,92г |
|
204,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
107 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,09г |
|
3,59г |
|
13,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
344 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,96г |
|
18,26г |
|
28,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
192 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,69г |
|
9,31г |
|
24,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
654 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,01г |
|
52,54г |
|
51,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
922 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,79г |
|
46,79г |
|
93,27г |
|
2204*
|
1282
|
| Сб 13: |
252 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,74г |
|
13,28г |
|
26,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
403 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,39г |
|
11,58г |
|
58,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
681 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,37г |
|
22,73г |
|
96,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1933 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,21г |
|
61,83г |
|
306,24г |
|
1996*
|
63
|
| Февраль 2024 |
| Вт 13: |
166 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,14г |
|
7,82г |
|
21,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1323 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,05г |
|
71,39г |
|
144,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1367 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,59г |
|
69,38г |
|
190,59г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 17: |
1457 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,71г |
|
94,65г |
|
154,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
541 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,22г |
|
20,95г |
|
66,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
936 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,11г |
|
41,80г |
|
147,57г |
|
-
|
-
|
|
|
