Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вс 21: |
1681 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,41г |
|
48,02г |
|
254,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1777 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,86г |
|
66,15г |
|
182,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1886 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,66г |
|
61,34г |
|
185,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1666 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,00г |
|
61,77г |
|
200,82г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Вт 18: |
589 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,48г |
|
16,73г |
|
95,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
660 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,79г |
|
23,97г |
|
102,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1356 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,02г |
|
50,90г |
|
188,56г |
|
1962*
|
 606
|
| Ср 12: |
1063 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,06г |
|
55,07г |
|
148,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1057 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,16г |
|
45,30г |
|
136,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1220 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,42г |
|
60,49г |
|
138,26г |
|
1844*
|
624
|
| Сб 8: |
575 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,47г |
|
22,59г |
|
73,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1493 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,92г |
|
39,62г |
|
196,09г |
|
1863*
|
370
|
| Чт 6: |
1080 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,49г |
|
54,34г |
|
135,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1225 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,52г |
|
49,15г |
|
158,50г |
|
1988*
|
763
|
| Вт 4: |
1113 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
50,16г |
|
147,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1115 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,92г |
|
40,19г |
|
139,91г |
|
1841*
|
726
|
| Вс 2: |
1262 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,47г |
|
35,71г |
|
179,90г |
|
1860*
|
598
|
| Сб 1: |
2141 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,92г |
|
74,01г |
|
211,67г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Пт 31: |
979 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,98г |
|
41,61г |
|
102,16г |
|
2012*
|
1033
|
| Чт 30: |
1066 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,16г |
|
34,27г |
|
126,40г |
|
1937*
|
871
|
|
|
