Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Пт 2: |
1477 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,95г |
|
40,21г |
|
170,22г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 30: |
2636 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,73г |
|
96,44г |
|
257,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
651 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,00г |
|
31,50г |
|
7,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
2105 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,90г |
|
54,62г |
|
351,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
3474 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,73г |
|
121,38г |
|
439,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1979 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,15г |
|
65,65г |
|
304,86г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2015 |
| Вт 21: |
2842 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,20г |
|
89,68г |
|
312,10г |
|
4299*
|
 1457
|
| Пн 20: |
2295 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,68г |
|
89,60г |
|
317,39г |
|
3776*
|
1481
|
| Вс 19: |
2927 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,91г |
|
103,46г |
|
292,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
3547 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,18г |
|
82,31г |
|
462,14г |
|
3776*
|
229
|
| Пт 17: |
3192 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,71г |
|
92,65г |
|
375,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1787 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,24г |
|
99,72г |
|
132,06г |
|
4915*
|
3128
|
| Вс 12: |
2354 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,24г |
|
75,15г |
|
333,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
2388 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,62г |
|
69,64г |
|
329,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
2811 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,73г |
|
81,83г |
|
410,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
2763 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,09г |
|
73,99г |
|
469,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
2791 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,61г |
|
67,86г |
|
471,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
3548 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,82г |
|
129,01г |
|
514,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
139 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
2,00г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1312 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,40г |
|
51,00г |
|
212,00г |
|
-
|
-
|
|
|
