Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 8: |
1947 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,33г |
|
109,99г |
|
144,85г |
|
16*
|
 1931
|
| Ср 7: |
1681 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,76г |
|
48,46г |
|
192,88г |
|
521*
|
1160
|
| Вт 6: |
1782 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,82г |
|
116,60г |
|
164,27г |
|
198*
|
1584
|
| Пн 5: |
1799 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,97г |
|
58,65г |
|
165,63г |
|
511*
|
1288
|
| Вс 4: |
2056 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,13г |
|
105,76г |
|
202,15г |
|
381*
|
1675
|
| Сб 3: |
1586 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,81г |
|
76,60г |
|
105,95г |
|
229*
|
1357
|
| Пт 2: |
1836 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,00г |
|
92,74г |
|
194,74г |
|
329*
|
1507
|
| Чт 1: |
2447 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,42г |
|
183,57г |
|
198,22г |
|
452*
|
1995
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1447 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,66г |
|
52,12г |
|
172,08г |
|
412*
|
1035
|
| Вт 30: |
1668 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,09г |
|
94,15г |
|
134,24г |
|
331*
|
1337
|
| Пн 29: |
1180 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,55г |
|
101,72г |
|
80,11г |
|
234*
|
946
|
| Вс 28: |
1760 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,63г |
|
111,88г |
|
126,94г |
|
47*
|
1713
|
| Сб 27: |
2542 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,33г |
|
90,05г |
|
359,38г |
|
80*
|
2462
|
| Пт 26: |
1867 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,69г |
|
88,78г |
|
208,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1419 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,70г |
|
102,14г |
|
110,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1569 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,27г |
|
69,48г |
|
191,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1346 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,30г |
|
64,79г |
|
141,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
2415 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,87г |
|
78,50г |
|
219,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1405 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,41г |
|
84,58г |
|
92,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1347 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,37г |
|
58,01г |
|
172,76г |
|
-
|
-
|
|
|
