Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2011 |
| Пт 11: |
842 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,49г |
|
27,86г |
|
147,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1291 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,52г |
|
61,10г |
|
206,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1304
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,26г |
|
62,74г |
|
211,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1307
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,61г |
|
50,15г |
|
222,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1287
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,89г |
|
76,55г |
|
183,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1400
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,50г |
|
53,00г |
|
220,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1366
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,58г |
|
65,08г |
|
232,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1099
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,43г |
|
45,50г |
|
182,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1298 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,32г |
|
67,82г |
|
211,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1239
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,95г |
|
67,16г |
|
208,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1268
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,29г |
|
73,73г |
|
174,18г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2011 |
| Пн 31: |
1210
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,18г |
|
58,01г |
|
171,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1291
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,10г |
|
68,28г |
|
191,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1310
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,51г |
|
53,80г |
|
176,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1284
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,89г |
|
73,09г |
|
181,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1230
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,88г |
|
55,46г |
|
201,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1439
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
60,00г |
|
228,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1142
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,31г |
|
33,38г |
|
188,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1213
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,17г |
|
73,74г |
|
159,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1289
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,88г |
|
86,87г |
|
123,10г |
|
-
|
-
|
|
|
