Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2011 |
| Вт 23: |
1035 *
|
259%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,22г |
|
40,25г |
|
161,37г |
|
1962*
|
 927
|
| Ср 17: |
913 *
|
228%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,67г |
|
50,70г |
|
132,47г |
|
1920*
|
1007
|
| Ср 10: |
633 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,79г |
|
46,70г |
|
56,92г |
|
1920*
|
1287
|
| Вт 9: |
449 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
24,14г |
|
54,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
334 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,01г |
|
6,82г |
|
65,87г |
|
1920*
|
1586
|
| Вт 2: |
700 *
|
175%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
25,00г |
|
73,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2011 |
| Ср 22: |
1059 *
|
265%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,95г |
|
49,45г |
|
129,25г |
|
2139*
|
1080
|
| Вт 7: |
620 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,14г |
|
28,18г |
|
49,47г |
|
-
|
-
|
| Май 2011 |
| Чт 26: |
759 *
|
190%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,68г |
|
25,36г |
|
127,84г |
|
2420*
|
1661
|
| Чт 19: |
854 *
|
214%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,99г |
|
18,53г |
|
149,70г |
|
2264*
|
1410
|
| Ср 18: |
931 *
|
233%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,54г |
|
20,63г |
|
147,17г |
|
2265*
|
1334
|
| Вт 17: |
755 *
|
189%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,85г |
|
14,19г |
|
126,59г |
|
2231*
|
1476
|
| Пт 13: |
1154 *
|
288%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,95г |
|
64,39г |
|
60,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
826 *
|
206%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,82г |
|
37,49г |
|
91,39г |
|
2181*
|
1355
|
| Вт 10: |
697 *
|
174%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,28г |
|
33,28г |
|
74,48г |
|
2494*
|
1797
|
| Пн 9: |
2332 *
|
583%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,13г |
|
98,07г |
|
180,01г |
|
1793*
|
 539
|
| Чт 5: |
135 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
1,50г |
|
13,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1982 *
|
496%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,48г |
|
55,05г |
|
187,05г |
|
2468*
|
486
|
| Апрель 2011 |
| Сб 30: |
1025 *
|
256%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,31г |
|
37,32г |
|
120,65г |
|
2390*
|
1365
|
| Пт 29: |
786 *
|
196%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,62г |
|
27,30г |
|
106,85г |
|
2368*
|
1582
|
|
|
