Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Пт 25: |
1090 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
52,16г |
|
129,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1609 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,67г |
|
46,74г |
|
189,52г |
|
261*
|
 1348
|
| Ср 23: |
1708 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,46г |
|
56,27г |
|
201,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1484 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,09г |
|
58,78г |
|
145,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1311 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,47г |
|
56,29г |
|
148,90г |
|
187*
|
1124
|
| Сб 19: |
517 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,55г |
|
12,47г |
|
78,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1384 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,09г |
|
41,31г |
|
205,58г |
|
980*
|
404
|
| Чт 17: |
1164 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,32г |
|
37,04г |
|
180,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1202 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,82г |
|
51,91г |
|
157,03г |
|
287*
|
915
|
| Вт 15: |
1119 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,70г |
|
77,66г |
|
163,32г |
|
235*
|
884
|
| Сентябрь 2019 |
| Пт 20: |
827 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,31г |
|
25,40г |
|
111,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1696 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,24г |
|
59,23г |
|
186,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1327 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,45г |
|
36,66г |
|
181,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1437 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,73г |
|
71,37г |
|
150,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1014 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,12г |
|
45,44г |
|
177,22г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Ср 29: |
1473 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,73г |
|
82,81г |
|
190,68г |
|
257*
|
1216
|
| Вт 28: |
1483 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,64г |
|
62,35г |
|
173,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1419 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,18г |
|
82,38г |
|
145,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1317 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,18г |
|
51,67г |
|
200,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1657 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,94г |
|
67,46г |
|
223,52г |
|
-
|
-
|
|
|
