Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
513 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,56г |
|
41,15г |
|
11,35г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
270 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,22г |
|
16,26г |
|
34,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1972 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,84г |
|
97,27г |
|
288,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1459 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,62г |
|
91,43г |
|
133,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1551 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,92г |
|
78,89г |
|
152,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1551 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,79г |
|
62,17г |
|
196,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1385 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,29г |
|
69,79г |
|
167,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1064 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,81г |
|
33,54г |
|
158,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1645 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,79г |
|
77,68г |
|
196,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1787 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,34г |
|
77,68г |
|
229,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1579 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,29г |
|
56,16г |
|
183,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1620 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,94г |
|
67,73г |
|
200,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1060 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,78г |
|
44,75г |
|
123,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
845 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,60г |
|
33,36г |
|
107,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1578 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,89г |
|
63,46г |
|
218,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1546 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,62г |
|
80,66г |
|
187,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1515 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,45г |
|
86,85г |
|
126,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1555 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,88г |
|
74,09г |
|
174,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
476 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,80г |
|
73,70г |
|
22,40г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 22: |
519 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,96г |
|
20,65г |
|
66,83г |
|
-
|
-
|
|
|
