Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 22: |
-
|
-
|
|
341*
|
-
|
| Сб 21: |
927 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,35г |
|
41,66г |
|
90,61г |
|
1736*
|
 809
|
| Пт 20: |
1083 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,71г |
|
45,86г |
|
104,39г |
|
1530*
|
447
|
| Чт 19: |
1420 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,71г |
|
53,91г |
|
153,74г |
|
1594*
|
174
|
| Ср 18: |
1069 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,11г |
|
52,46г |
|
109,79г |
|
1200*
|
131
|
| Вт 17: |
1079 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,51г |
|
50,06г |
|
109,59г |
|
1502*
|
423
|
| Пн 16: |
1060 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,41г |
|
50,66г |
|
91,49г |
|
1971*
|
911
|
| Вс 15: |
1060 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,81г |
|
56,66г |
|
102,29г |
|
1755*
|
695
|
| Сб 14: |
1050 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,61г |
|
53,06г |
|
84,69г |
|
1563*
|
513
|
| Пт 13: |
969 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,76г |
|
39,21г |
|
91,79г |
|
1578*
|
609
|
| Чт 12: |
1080 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,61г |
|
58,06г |
|
105,29г |
|
1549*
|
469
|
| Ср 11: |
1062 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,86г |
|
45,36г |
|
89,61г |
|
1634*
|
572
|
| Вт 10: |
1060 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,31г |
|
72,40г |
|
53,48г |
|
1406*
|
346
|
| Пн 9: |
1048 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,29г |
|
57,39г |
|
58,98г |
|
1516*
|
468
|
| Вс 8: |
1036 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,29г |
|
57,39г |
|
58,98г |
|
1278*
|
242
|
| Сб 7: |
1078 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,26г |
|
44,96г |
|
88,41г |
|
1544*
|
466
|
| Пт 6: |
676 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,46г |
|
34,16г |
|
43,41г |
|
1671*
|
995
|
| Чт 5: |
952 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,06г |
|
43,96г |
|
90,81г |
|
1571*
|
619
|
| Ср 4: |
1066 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,26г |
|
45,31г |
|
91,29г |
|
1745*
|
679
|
| Вт 3: |
1079 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,06г |
|
51,64г |
|
73,28г |
|
1299*
|
220
|
|
|
