Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
2136 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,11г |
|
74,27г |
|
226,36г |
|
2319*
|
 183
|
| Пн 9: |
2682 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,04г |
|
92,57г |
|
262,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2400 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,26г |
|
73,78г |
|
246,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
3726 *
|
207%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
176,74г |
|
111,48г |
|
425,33г |
|
2723*
|
 1003
|
| Чт 5: |
4245 *
|
236%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
184,42г |
|
117,53г |
|
463,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2331 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,47г |
|
96,32г |
|
311,91г |
|
2572*
|
241
|
| Вт 3: |
3096 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,49г |
|
90,44г |
|
330,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2802 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,92г |
|
91,99г |
|
282,86г |
|
2511*
|
291
|
| Вс 1: |
2917 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,79г |
|
89,78г |
|
307,98г |
|
2249*
|
668
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2705 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,08г |
|
88,40г |
|
269,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
3091 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,55г |
|
89,49г |
|
341,36г |
|
2602*
|
489
|
| Чт 29: |
2287 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,68г |
|
39,55г |
|
262,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2770 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,23г |
|
60,40г |
|
326,49г |
|
2613*
|
157
|
| Вт 27: |
2733 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,85г |
|
70,99г |
|
317,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2743 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,71г |
|
79,60г |
|
308,86г |
|
2637*
|
106
|
| Вс 25: |
1866 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,39г |
|
73,72г |
|
211,35г |
|
2869*
|
1003
|
| Сб 24: |
1923 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,75г |
|
52,26г |
|
235,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2617 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,82г |
|
66,50г |
|
333,48г |
|
2637*
|
20
|
| Чт 22: |
2715 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,74г |
|
78,75г |
|
325,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
3322 *
|
185%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,98г |
|
86,20г |
|
404,57г |
|
2606*
|
716
|
|
|
