Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2017 |
| Чт 2: |
238 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
16,50г |
|
2,55г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2016 |
| Пт 16: |
969 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,50г |
|
44,92г |
|
56,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1208 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,90г |
|
37,80г |
|
118,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
449 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,27г |
|
26,94г |
|
26,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
943 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,19г |
|
58,26г |
|
22,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
458 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,49г |
|
30,61г |
|
28,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
589 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,88г |
|
38,87г |
|
28,56г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2016 |
| Ср 30: |
1017 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,96г |
|
18,05г |
|
97,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
789 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,97г |
|
50,56г |
|
23,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
82 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,34г |
|
1,68г |
|
5,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
601 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,97г |
|
5,18г |
|
4,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
242 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,58г |
|
16,48г |
|
19,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
390 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,24г |
|
22,36г |
|
25,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
429 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,36г |
|
26,58г |
|
15,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
437 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,80г |
|
19,80г |
|
10,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
685 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,97г |
|
29,37г |
|
16,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
285 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,85г |
|
18,79г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
371 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
26,82г |
|
7,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2016 |
| Пн 31: |
480 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,45г |
|
27,56г |
|
16,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1336 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,68г |
|
64,59г |
|
81,81г |
|
-
|
-
|
|
|
