Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
542 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,43г |
|
28,99г |
|
45,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1148 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,17г |
|
24,44г |
|
98,51г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
410 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
17,00г |
|
81,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
480 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
20,00г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
730 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
19,00г |
|
96,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
494 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,80г |
|
14,04г |
|
72,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1040 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,50г |
|
51,50г |
|
102,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
654 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,97г |
|
32,29г |
|
79,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
425 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,95г |
|
27,76г |
|
34,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
927 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,50г |
|
34,39г |
|
93,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
140 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
2,00г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1484 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,81г |
|
56,62г |
|
218,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1197 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,02г |
|
42,12г |
|
106,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
530 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
17,00г |
|
101,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
921 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,54г |
|
41,90г |
|
133,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
510 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
19,00г |
|
58,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1182 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,83г |
|
57,73г |
|
124,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1524 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,56г |
|
86,50г |
|
190,03г |
|
-
|
-
|
| Июль 2016 |
| Вт 5: |
816 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,50г |
|
60,50г |
|
60,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2016 |
| Чт 30: |
335 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
12,00г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
|
|
