Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Вт 21: |
858 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,54г |
|
53,23г |
|
119,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
977 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,10г |
|
23,30г |
|
75,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
400 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
4,00г |
|
14,80г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
1486 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,59г |
|
38,42г |
|
185,75г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 8: |
551 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,76г |
|
11,25г |
|
98,40г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пт 27: |
1822 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,46г |
|
50,22г |
|
283,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1807 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,63г |
|
60,37г |
|
280,50г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Чт 21: |
270 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,11г |
|
7,00г |
|
21,59г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 1: |
685 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,80г |
|
2,00г |
|
167,80г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вт 25: |
201 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,90г |
|
1,50г |
|
34,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
2072 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,14г |
|
33,23г |
|
172,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1278 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,33г |
|
25,31г |
|
163,59г |
|
2381*
|
 1103
|
| Пн 3: |
601 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
33,35г |
|
43,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
566 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
27,47г |
|
42,65г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Чт 30: |
322 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,62г |
|
15,54г |
|
16,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
2092 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,46г |
|
72,77г |
|
254,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
505 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,24г |
|
16,94г |
|
18,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
506 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,44г |
|
4,57г |
|
57,04г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 23: |
593 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,82г |
|
65,52г |
|
14,48г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 28: |
747 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,24г |
|
52,96г |
|
87,67г |
|
-
|
-
|
|
|
