Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 26: |
294 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
4,96г |
|
21,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
632 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,25г |
|
29,58г |
|
60,32г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
810 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,31г |
|
35,62г |
|
51,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1646 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,14г |
|
66,49г |
|
137,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
375 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
16,00г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
374 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,42г |
|
6,75г |
|
23,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
530 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
27,00г |
|
48,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
128 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,33г |
|
1,37г |
|
33,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
230 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
3,00г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
525 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
24,50г |
|
41,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1872 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,35г |
|
68,86г |
|
167,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
320 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
16,00г |
|
38,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
604 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,43г |
|
24,09г |
|
67,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
508 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,66г |
|
28,86г |
|
40,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
479 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,35г |
|
17,41г |
|
49,36г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 16: |
553 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,71г |
|
32,85г |
|
32,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
2140 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,97г |
|
92,19г |
|
213,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
2301 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,66г |
|
116,05г |
|
205,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
818 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,92г |
|
37,78г |
|
66,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
472 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,31г |
|
26,05г |
|
49,42г |
|
-
|
-
|
|
|
