Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 10: |
2227 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,53г |
|
102,45г |
|
208,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1999 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,95г |
|
100,27г |
|
202,44г |
|
1344*
|
 655
|
| Пн 8: |
2007 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,65г |
|
80,69г |
|
178,25г |
|
2775*
|
 768
|
| Вс 7: |
2151 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,71г |
|
106,49г |
|
181,35г |
|
2607*
|
456
|
| Сб 6: |
2294 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,73г |
|
142,49г |
|
213,87г |
|
2390*
|
96
|
| Пт 5: |
2023 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,71г |
|
94,75г |
|
199,69г |
|
2744*
|
721
|
| Чт 4: |
2204 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,96г |
|
100,65г |
|
253,62г |
|
2951*
|
747
|
| Ср 3: |
1722 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,69г |
|
122,32г |
|
148,94г |
|
2851*
|
1129
|
| Вт 2: |
2409 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,32г |
|
104,15г |
|
222,37г |
|
2408*
|
1
|
| Пн 1: |
2055 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,93г |
|
100,80г |
|
200,03г |
|
2803*
|
748
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1875 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,88г |
|
81,27г |
|
187,25г |
|
2563*
|
688
|
| Сб 29: |
943 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,11г |
|
42,03г |
|
109,41г |
|
2608*
|
1665
|
| Пт 28: |
2168 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,36г |
|
132,07г |
|
215,40г |
|
3048*
|
880
|
| Чт 27: |
2451 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,32г |
|
101,71г |
|
269,79г |
|
3076*
|
625
|
| Ср 26: |
-
|
-
|
|
2470*
|
-
|
| Вт 25: |
-
|
-
|
|
2963*
|
-
|
| Пн 24: |
-
|
-
|
|
2634*
|
-
|
| Вс 23: |
-
|
-
|
|
2672*
|
-
|
| Сб 22: |
-
|
-
|
|
2538*
|
-
|
| Пт 21: |
-
|
-
|
|
2126*
|
-
|
| Чт 20: |
-
|
-
|
|
1234*
|
-
|
|
|
