Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2012 |
| Сб 16: |
1571
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,30г |
|
75,93г |
|
174,93г |
|
2949
|
 1378
|
| Пт 15: |
325 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,59г |
|
11,57г |
|
48,09г |
|
3296
|
2971
|
| Чт 14: |
1512
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,38г |
|
91,24г |
|
147,82г |
|
3308
|
1796
|
| Ср 13: |
1240
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,53г |
|
45,59г |
|
159,89г |
|
3123
|
1883
|
| Вт 12: |
1519
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,12г |
|
79,75г |
|
174,69г |
|
4165
|
2646
|
| Пн 11: |
1071
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,75г |
|
40,75г |
|
147,39г |
|
2764
|
1693
|
| Май 2012 |
| Чт 10: |
746 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,99г |
|
24,75г |
|
94,40г |
|
2949*
|
2203
|
| Ср 9: |
1229
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,14г |
|
63,20г |
|
160,99г |
|
3412
|
2183
|
| Вт 8: |
1435
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,28г |
|
92,35г |
|
163,14г |
|
3239
|
1804
|
| Пн 7: |
1523
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,33г |
|
53,79г |
|
184,93г |
|
3296
|
1773
|
| Апрель 2012 |
| Вс 8: |
1469
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,48г |
|
87,81г |
|
119,10г |
|
3136*
|
1667
|
| Ср 4: |
125 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,09г |
|
4,57г |
|
7,19г |
|
3151*
|
3026
|
| Март 2012 |
| Вт 20: |
1343
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,73г |
|
75,43г |
|
134,99г |
|
3084
|
1741
|
| Пн 19: |
1568
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,86г |
|
92,70г |
|
132,81г |
|
3003
|
1435
|
| Пт 16: |
25 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,09г |
|
1,57г |
|
3,19г |
|
3296
|
3271
|
| Чт 15: |
1596
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,88г |
|
68,96г |
|
176,69г |
|
3296
|
1700
|
| Ср 14: |
1853
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,64г |
|
65,80г |
|
216,35г |
|
2949
|
1096
|
| Вт 13: |
1371
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,75г |
|
57,88г |
|
168,51г |
|
3111
|
1740
|
| Пн 12: |
1244
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,21г |
|
84,59г |
|
116,05г |
|
3470
|
2226
|
| Вс 11: |
1285
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,89г |
|
88,59г |
|
150,38г |
|
2943
|
1658
|
|
|
