Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Чт 11: |
1487 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,10г |
|
107,44г |
|
5,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
143 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
20,60г |
|
7,30г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Ср 22: |
765 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,15г |
|
28,61г |
|
20,49г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 24: |
1274 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,00г |
|
105,00г |
|
11,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
407 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,95г |
|
54,54г |
|
9,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
510 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,36г |
|
86,97г |
|
6,68г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 29: |
272 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,34г |
|
59,42г |
|
5,27г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пн 20: |
675 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,32г |
|
37,57г |
|
22,50г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пн 8: |
88 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,37г |
|
1,56г |
|
22,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
417 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,80г |
|
18,30г |
|
1,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
980 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,00г |
|
44,00г |
|
19,60г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Чт 21: |
310 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,22г |
|
25,16г |
|
2,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1525 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,70г |
|
66,90г |
|
13,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1463 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,40г |
|
79,49г |
|
14,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
2095 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
169,80г |
|
103,05г |
|
43,95г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1445 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,11г |
|
118,96г |
|
4,65г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вт 1: |
1026 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,60г |
|
46,80г |
|
2,52г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Чт 1: |
664 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,00г |
|
15,00г |
|
3,20г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
1690 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
158,60г |
|
61,80г |
|
5,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
862 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,20г |
|
9,60г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
|
|
