Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
880 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,15г |
|
59,40г |
|
108,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1878 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,27г |
|
71,46г |
|
202,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1992 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,70г |
|
95,50г |
|
219,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1582 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,43г |
|
117,81г |
|
169,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1771 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,38г |
|
98,87г |
|
226,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1437 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,35г |
|
64,38г |
|
153,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1767 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,26г |
|
172,69г |
|
163,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1599 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,77г |
|
112,55г |
|
206,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1659 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,74г |
|
105,70г |
|
190,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1407 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,37г |
|
78,83г |
|
173,39г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1448 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
63,06г |
|
178,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1818 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,19г |
|
161,05г |
|
143,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1476 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,21г |
|
65,79г |
|
206,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1763 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,48г |
|
91,25г |
|
233,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1790 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,88г |
|
94,57г |
|
171,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1014 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,82г |
|
51,85г |
|
118,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1486 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,85г |
|
75,89г |
|
180,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
2064 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,28г |
|
104,92г |
|
266,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2221 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,72г |
|
91,41г |
|
255,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1870 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,17г |
|
96,73г |
|
218,48г |
|
-
|
-
|
|
|
