Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2018 |
| Ср 11: |
639 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,92г |
|
20,62г |
|
70,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
702 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,31г |
|
20,89г |
|
93,28г |
|
2622
|
 1920
|
| Март 2018 |
| Ср 21: |
950 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
58,91г |
|
95,52г |
|
2390
|
1440
|
| Вт 20: |
1009 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,60г |
|
52,82г |
|
127,68г |
|
2390*
|
1381
|
| Сб 17: |
205 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,14г |
|
2,85г |
|
37,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1100 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,82г |
|
42,60г |
|
151,97г |
|
2662
|
1562
|
| Чт 15: |
1084 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,77г |
|
70,96г |
|
105,47г |
|
2390*
|
1306
|
| Ср 14: |
1161 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,13г |
|
74,01г |
|
153,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1139 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,46г |
|
47,74г |
|
140,78г |
|
2390
|
1251
|
| Пн 12: |
1141 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,87г |
|
39,46г |
|
139,41г |
|
2662
|
1521
|
| Вс 11: |
937 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,57г |
|
27,75г |
|
155,37г |
|
2504
|
1567
|
| Сб 10: |
1198 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,54г |
|
43,78г |
|
176,01г |
|
2654*
|
1456
|
| Пт 9: |
1169 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,64г |
|
57,03г |
|
135,62г |
|
2426
|
1257
|
| Чт 8: |
1394 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,24г |
|
69,26г |
|
186,76г |
|
2701
|
1307
|
| Ср 7: |
1217 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
59,99г |
|
206,88г |
|
2426
|
1209
|
| Вт 6: |
1048 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,00г |
|
52,77г |
|
113,27г |
|
2646
|
1598
|
| Ноябрь 2017 |
| Ср 8: |
1305 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,95г |
|
84,96г |
|
131,86г |
|
3327
|
2022
|
| Вт 7: |
1616 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,12г |
|
74,35г |
|
224,02г |
|
3327
|
1711
|
| Чт 2: |
1224 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,85г |
|
59,30г |
|
155,23г |
|
3327
|
2103
|
| Ср 1: |
1067 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,88г |
|
52,59г |
|
147,97г |
|
2687
|
1620
|
|
|
