Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
820 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,69г |
|
78,97г |
|
51,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
994 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,80г |
|
98,49г |
|
61,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1035 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,86г |
|
101,54г |
|
65,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1048 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,99г |
|
102,63г |
|
69,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
166 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,44г |
|
15,02г |
|
6,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
719 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,98г |
|
69,75г |
|
43,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1090 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,77г |
|
101,43г |
|
69,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1104 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,78г |
|
96,23г |
|
65,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1057 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,92г |
|
94,02г |
|
67,34г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1626 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,96г |
|
129,89г |
|
159,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1060 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,41г |
|
95,82г |
|
72,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1159 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,36г |
|
95,40г |
|
73,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1065 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,56г |
|
91,28г |
|
61,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1090 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,85г |
|
87,60г |
|
69,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
735 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,32г |
|
54,35г |
|
53,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
933 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,75г |
|
85,79г |
|
68,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
938 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,10г |
|
90,53г |
|
69,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
944 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,30г |
|
93,57г |
|
76,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1227 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,23г |
|
105,20г |
|
92,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1172 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
92,70г |
|
99,36г |
|
-
|
-
|
|
|
