Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Чт 22: |
1755 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,71г |
|
119,79г |
|
208,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1731 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,93г |
|
122,24г |
|
201,54г |
|
2389*
|
 658
|
| Вт 20: |
1710 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,35г |
|
109,06г |
|
214,45г |
|
2381*
|
671
|
| Пн 19: |
2158 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,04г |
|
145,94г |
|
252,65г |
|
2563*
|
405
|
| Вс 18: |
1841 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,54г |
|
147,51г |
|
213,66г |
|
2336*
|
495
|
| Сб 17: |
2147 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,22г |
|
125,76г |
|
281,60г |
|
2328*
|
181
|
| Пт 16: |
2137 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,72г |
|
150,88г |
|
255,07г |
|
2718*
|
581
|
| Чт 15: |
2229 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,84г |
|
149,21г |
|
286,45г |
|
2574*
|
345
|
| Ср 14: |
2408 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,96г |
|
138,82г |
|
355,37г |
|
2245*
|
 163
|
| Вт 13: |
2172 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,03г |
|
137,49г |
|
292,65г |
|
2510*
|
338
|
| Пн 12: |
2295 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,44г |
|
137,81г |
|
246,75г |
|
2245*
|
50
|
| Вс 11: |
1710 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,84г |
|
129,21г |
|
195,85г |
|
2404*
|
694
|
| Сб 10: |
2732 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,86г |
|
179,76г |
|
336,39г |
|
2570*
|
162
|
| Пт 9: |
2288 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,29г |
|
191,92г |
|
200,86г |
|
2718*
|
430
|
| Чт 8: |
1991 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,71г |
|
148,01г |
|
228,83г |
|
2763*
|
772
|
| Ср 7: |
2248 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,88г |
|
138,48г |
|
288,90г |
|
2725*
|
477
|
| Вт 6: |
2288 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,52г |
|
121,62г |
|
300,89г |
|
2593*
|
305
|
| Пн 5: |
1926 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,53г |
|
161,17г |
|
200,28г |
|
2612*
|
686
|
| Вс 4: |
2026 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,27г |
|
146,04г |
|
250,58г |
|
2298*
|
272
|
| Сб 3: |
1868 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,65г |
|
115,32г |
|
262,92г |
|
2306*
|
438
|
|
|
