Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Вс 11: |
335 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,08г |
|
22,08г |
|
39,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
154 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,85г |
|
8,32г |
|
14,06г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 5: |
1484 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,80г |
|
53,88г |
|
208,98г |
|
2177*
|
 693
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 28: |
787 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,99г |
|
23,24г |
|
129,18г |
|
1925*
|
1138
|
| Ср 27: |
237 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,14г |
|
17,35г |
|
21,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
998 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,02г |
|
38,38г |
|
98,23г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
561 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,01г |
|
38,20г |
|
68,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1113 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,93г |
|
50,38г |
|
115,12г |
|
2177*
|
1064
|
| Ср 15: |
1424 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,99г |
|
58,50г |
|
207,79г |
|
2138*
|
714
|
| Пн 13: |
761 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,73г |
|
29,39г |
|
101,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
408 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,36г |
|
21,36г |
|
47,33г |
|
2288*
|
1880
|
| Пт 3: |
358 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,64г |
|
25,35г |
|
26,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1037 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,18г |
|
43,66г |
|
140,01г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 25: |
1136 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,73г |
|
64,17г |
|
153,79г |
|
2334*
|
1198
|
| Пн 23: |
946 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,36г |
|
36,57г |
|
123,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
303 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,92г |
|
3,37г |
|
60,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
641 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,26г |
|
35,38г |
|
72,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
970 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,06г |
|
42,85г |
|
142,69г |
|
2288*
|
1318
|
| Вс 15: |
582 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
22,44г |
|
84,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1234 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,65г |
|
60,75г |
|
163,55г |
|
2220*
|
986
|
|
|
