Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2013 |
| Пт 30: |
1106 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
49,05г |
|
139,49г |
|
-
|
-
|
| Июль 2013 |
| Пн 22: |
899 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,68г |
|
22,46г |
|
39,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
612 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,64г |
|
26,09г |
|
84,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1124 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,28г |
|
85,96г |
|
114,12г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2013 |
| Чт 27: |
894 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,58г |
|
36,09г |
|
131,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
160 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,75г |
|
5,50г |
|
28,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
339 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,61г |
|
19,98г |
|
37,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
284 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,43г |
|
12,01г |
|
39,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
428 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,32г |
|
14,44г |
|
81,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
265 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,35г |
|
8,50г |
|
52,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
857 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,51г |
|
43,71г |
|
130,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1247 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,77г |
|
52,07г |
|
188,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
504 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,58г |
|
35,30г |
|
61,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
851 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,33г |
|
24,88г |
|
176,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
877 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,07г |
|
55,71г |
|
138,60г |
|
-
|
-
|
| Май 2013 |
| Пн 27: |
203 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,35г |
|
8,50г |
|
35,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
201 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,06г |
|
22,00г |
|
30,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1299 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,05г |
|
39,00г |
|
154,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1280 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
64,50г |
|
186,00г |
|
-
|
-
|
|
|
