Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2019 |
| Ср 11: |
180 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
9,00г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Ср 14: |
230 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
15,00г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
882 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,71г |
|
51,16г |
|
98,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
528 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,15г |
|
24,51г |
|
64,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
830 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
45,00г |
|
90,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
653 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,78г |
|
42,48г |
|
65,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
606 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,06г |
|
55,72г |
|
54,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
539 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,44г |
|
54,52г |
|
49,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
613 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,78г |
|
28,60г |
|
67,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
365 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,23г |
|
19,40г |
|
21,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
237 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
31,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
603 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,17г |
|
64,06г |
|
37,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
689 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,70г |
|
73,20г |
|
35,59г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
566 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,51г |
|
62,94г |
|
37,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
288 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,02г |
|
33,28г |
|
27,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
524 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,10г |
|
26,71г |
|
62,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
519 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,04г |
|
18,52г |
|
59,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
463 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,98г |
|
37,52г |
|
48,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
479 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,55г |
|
33,51г |
|
48,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
501 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,95г |
|
21,47г |
|
42,66г |
|
-
|
-
|
|
|
