Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Пт 15: |
1075 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,33г |
|
54,06г |
|
82,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
649 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,91г |
|
22,94г |
|
108,91г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пт 4: |
589 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,70г |
|
11,23г |
|
93,99г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2016 |
| Вт 7: |
1948 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,94г |
|
95,99г |
|
232,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
932 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,82г |
|
49,43г |
|
112,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1336 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,85г |
|
95,51г |
|
145,43г |
|
1690*
|
 354
|
| Пт 3: |
1921 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,11г |
|
120,29г |
|
176,89г |
|
1954*
|
33
|
| Чт 2: |
1706 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,44г |
|
101,17г |
|
150,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
487 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
24,47г |
|
57,67г |
|
-
|
-
|
| Май 2016 |
| Вт 31: |
1121 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,29г |
|
79,10г |
|
116,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
773 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,15г |
|
52,62г |
|
81,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
777 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,03г |
|
32,58г |
|
114,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1078 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,39г |
|
67,13г |
|
112,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
2117 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,53г |
|
122,91г |
|
210,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1791 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,10г |
|
107,46г |
|
178,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1831 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,49г |
|
122,71г |
|
185,01г |
|
2162*
|
331
|
| Вс 22: |
1866 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,30г |
|
109,52г |
|
195,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1955 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,92г |
|
193,00г |
|
69,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1588 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,77г |
|
102,32г |
|
154,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1897 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,03г |
|
133,60г |
|
190,03г |
|
-
|
-
|
|
|
