Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
240 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,71г |
|
17,94г |
|
34,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
276 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,14г |
|
33,17г |
|
15,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
994 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,83г |
|
68,43г |
|
72,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1163 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,55г |
|
79,86г |
|
138,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1085 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,46г |
|
73,94г |
|
71,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
982 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,55г |
|
64,56г |
|
99,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1129 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,18г |
|
80,72г |
|
105,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
557 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,64г |
|
28,99г |
|
66,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1254 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,73г |
|
75,81г |
|
154,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1218 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,32г |
|
62,27г |
|
133,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
843 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,32г |
|
61,21г |
|
97,84г |
|
381*
|
 462
|
| Вт 10: |
1039 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,35г |
|
76,06г |
|
89,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
437 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,34г |
|
27,07г |
|
47,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
584 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,01г |
|
34,76г |
|
55,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
633 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,23г |
|
29,34г |
|
69,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
862 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,78г |
|
65,49г |
|
78,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
888 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,78г |
|
47,32г |
|
107,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
676 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,28г |
|
47,65г |
|
59,33г |
|
416*
|
260
|
| Вт 3: |
574 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,12г |
|
40,57г |
|
59,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
405 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
22,41г |
|
64,94г |
|
-
|
-
|
|
|
