Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2020 |
| Пт 14: |
1132 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,90г |
|
61,22г |
|
114,83г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Чт 21: |
1217
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,10г |
|
50,27г |
|
183,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1123
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,05г |
|
102,28г |
|
120,80г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Вс 14: |
1807
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,63г |
|
87,81г |
|
145,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1701
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,99г |
|
77,89г |
|
198,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1169
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,12г |
|
42,71г |
|
123,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
150 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
5,00г |
|
27,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1543
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,98г |
|
51,49г |
|
195,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
807
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,87г |
|
44,89г |
|
106,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1547 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,63г |
|
64,81г |
|
145,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1425
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,88г |
|
60,16г |
|
130,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1052
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,94г |
|
37,82г |
|
91,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1358
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,76г |
|
64,37г |
|
165,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1550
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,09г |
|
51,03г |
|
186,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1424
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,50г |
|
60,47г |
|
155,89г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Вс 30: |
1293
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,00г |
|
45,78г |
|
147,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1209
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,29г |
|
58,69г |
|
147,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1354
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,00г |
|
102,24г |
|
117,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1681
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,59г |
|
65,71г |
|
210,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1638
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,50г |
|
53,61г |
|
197,20г |
|
-
|
-
|
|
|
