Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2016 |
| Ср 13: |
542 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,78г |
|
33,05г |
|
33,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
373 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,92г |
|
17,95г |
|
46,00г |
|
1853*
|
 1480
|
| Пн 11: |
481
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
25,06г |
|
50,01г |
|
2339*
|
1858
|
| Пн 4: |
892 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,78г |
|
36,27г |
|
82,81г |
|
1934*
|
1042
|
| Декабрь 2015 |
| Ср 30: |
-
|
-
|
|
1788*
|
-
|
| Сентябрь 2015 |
| Ср 16: |
184 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,76г |
|
7,58г |
|
24,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
-
|
-
|
|
1806
|
-
|
| Август 2015 |
| Вт 11: |
225 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,83г |
|
11,91г |
|
20,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
814 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,42г |
|
25,99г |
|
111,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
460 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,89г |
|
22,41г |
|
33,58г |
|
2251*
|
1791
|
| Ср 5: |
1188 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,50г |
|
29,76г |
|
167,98г |
|
1730*
|
542
|
| Вт 4: |
1208
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,88г |
|
44,46г |
|
137,71г |
|
1917*
|
709
|
| Пн 3: |
507
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,53г |
|
24,27г |
|
54,42г |
|
1726*
|
1219
|
| Июль 2015 |
| Ср 29: |
420 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,77г |
|
19,50г |
|
44,02г |
|
1949*
|
1529
|
| Вт 28: |
1041
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,30г |
|
31,70г |
|
143,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
197 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,92г |
|
11,52г |
|
16,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
63 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,02г |
|
2,25г |
|
2,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
63 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,02г |
|
2,25г |
|
2,36г |
|
1775*
|
1712
|
| Ср 1: |
917 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,43г |
|
23,11г |
|
119,97г |
|
1946*
|
1029
|
| Июнь 2015 |
| Пт 19: |
37 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,22г |
|
0,57г |
|
9,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
342 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
8,61г |
|
40,44г |
|
-
|
-
|
|
|
