Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 8: |
241 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,33г |
|
13,83г |
|
18,73г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
287 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,64г |
|
20,29г |
|
19,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
249 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
18,24г |
|
19,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
712 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,93г |
|
40,08г |
|
72,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
900 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,17г |
|
61,18г |
|
98,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
571 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,58г |
|
25,04г |
|
68,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
243 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,77г |
|
18,51г |
|
18,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
827 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,66г |
|
56,16г |
|
82,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
637 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,63г |
|
33,98г |
|
55,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
491 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,91г |
|
31,47г |
|
58,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1448 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,55г |
|
42,99г |
|
151,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
766 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,77г |
|
46,71г |
|
77,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
718 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
44,78г |
|
82,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
827 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,56г |
|
63,22г |
|
80,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
858 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,47г |
|
61,51г |
|
91,08г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 21: |
311 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,46г |
|
12,53г |
|
30,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
243 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,83г |
|
12,09г |
|
21,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
222 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,16г |
|
11,68г |
|
21,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
211 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,66г |
|
11,96г |
|
19,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
677 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,92г |
|
30,77г |
|
63,31г |
|
-
|
-
|
|
|
