Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2019 |
| Пт 20: |
431 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,42г |
|
11,88г |
|
87,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
2731 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,78г |
|
104,77г |
|
409,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
710 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,68г |
|
30,73г |
|
111,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1655 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,25г |
|
137,78г |
|
148,39г |
|
4576*
|
 2921
|
| Март 2019 |
| Чт 14: |
1789 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,28г |
|
87,86г |
|
228,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
2135 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,93г |
|
92,09г |
|
297,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2031 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,34г |
|
37,06г |
|
287,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1809 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,41г |
|
71,05г |
|
220,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2017 |
| Пн 11: |
300 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
4,00г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
228 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,12г |
|
5,25г |
|
45,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
898 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,56г |
|
59,94г |
|
114,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1687 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,49г |
|
59,56г |
|
215,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1552 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,01г |
|
73,60г |
|
158,59г |
|
2546*
|
994
|
| Август 2017 |
| Чт 31: |
1652 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,24г |
|
55,61г |
|
252,37г |
|
2646*
|
994
|
| Ср 30: |
1670 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,44г |
|
53,88г |
|
229,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1365 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,02г |
|
80,60г |
|
126,99г |
|
2630*
|
1265
|
| Пн 28: |
1428 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,94г |
|
71,02г |
|
190,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1393 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,18г |
|
109,09г |
|
122,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1148 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,81г |
|
69,91г |
|
131,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1647 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,14г |
|
87,24г |
|
204,51г |
|
-
|
-
|
|
|
