Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Вс 23: |
-
|
-
|
|
2073*
|
-
|
| Март 2021 |
| Вс 7: |
-
|
-
|
|
2778*
|
-
|
| Сб 6: |
1394 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,46г |
|
52,34г |
|
141,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1380 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,31г |
|
40,49г |
|
188,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1512 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,46г |
|
69,82г |
|
50,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1165 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,93г |
|
43,88г |
|
169,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1648 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,87г |
|
161,64г |
|
13,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1677 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,91г |
|
40,62г |
|
298,80г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
1531 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,54г |
|
54,33г |
|
167,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1128 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
39,44г |
|
207,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1372 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,19г |
|
77,21г |
|
176,83г |
|
2346*
|
 974
|
| Чт 25: |
1125 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,84г |
|
95,40г |
|
69,28г |
|
2442*
|
1317
|
| Ср 24: |
1490 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,41г |
|
42,03г |
|
290,51г |
|
2405*
|
915
|
| Вт 23: |
1729 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,09г |
|
85,99г |
|
143,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1895 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,81г |
|
77,56г |
|
270,34г |
|
2412*
|
517
|
| Вс 21: |
1813 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,84г |
|
93,18г |
|
226,11г |
|
2412*
|
599
|
| Сб 20: |
1551 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,45г |
|
54,18г |
|
177,94г |
|
2412*
|
861
|
| Пт 19: |
2911 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
160,40г |
|
121,10г |
|
257,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
2201 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,07г |
|
126,18г |
|
287,41г |
|
2449*
|
248
|
| Ср 17: |
1759 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,79г |
|
157,33г |
|
292,94г |
|
2483*
|
724
|
| Вт 16: |
1937 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,40г |
|
115,60г |
|
115,74г |
|
2682*
|
745
|
| Пн 15: |
-
|
-
|
|
2412*
|
-
|
| Вс 14: |
1951 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,70г |
|
104,17г |
|
239,31г |
|
2515*
|
564
|
|
|
