Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Пн 20: |
2826 *
|
188%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,47г |
|
129,93г |
|
282,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
652 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,65г |
|
22,80г |
|
63,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
2043 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,67г |
|
65,61г |
|
195,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
3191
|
213%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,92г |
|
104,90г |
|
245,46г |
|
3613*
|
 422
|
| Ноябрь 2018 |
| Пн 26: |
291 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,61г |
|
10,66г |
|
44,84г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2016 |
| Ср 23: |
-
|
-
|
|
2664*
|
-
|
| Август 2016 |
| Чт 25: |
532 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,29г |
|
51,40г |
|
33,80г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2016 |
| Чт 2: |
771 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,26г |
|
71,74г |
|
53,67г |
|
3275*
|
2504
|
| Ср 1: |
1185 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,04г |
|
119,29г |
|
67,14г |
|
2883*
|
1698
|
| Май 2016 |
| Вт 31: |
1191 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,68г |
|
105,84г |
|
99,24г |
|
3293*
|
2102
|
| Март 2016 |
| Пн 28: |
-
|
-
|
|
3176*
|
-
|
| Февраль 2016 |
| Чт 11: |
941 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,19г |
|
47,59г |
|
130,47г |
|
3194*
|
2253
|
| Ср 10: |
1773 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,80г |
|
63,72г |
|
240,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1473 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,40г |
|
75,12г |
|
217,38г |
|
3132*
|
1659
|
| Пн 8: |
1797 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,53г |
|
107,34г |
|
248,77г |
|
3140*
|
1343
|
| Вс 7: |
2993 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,43г |
|
144,50г |
|
285,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1726 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,43г |
|
78,59г |
|
153,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1793 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,32г |
|
102,91г |
|
203,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1800 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,86г |
|
104,79г |
|
260,86г |
|
3135*
|
1335
|
| Ср 3: |
1551 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,66г |
|
88,97г |
|
240,80г |
|
3298*
|
1747
|
| Вт 2: |
1877 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,34г |
|
109,80г |
|
302,61г |
|
3337*
|
1460
|
| Пн 1: |
1878 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,31г |
|
103,42г |
|
188,69г |
|
3210*
|
1332
|
|
|
