Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1540 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,08г |
|
94,18г |
|
179,97г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 12: |
539 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,21г |
|
16,89г |
|
73,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1651 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,42г |
|
59,47г |
|
180,16г |
|
1495*
|
 156
|
| Пн 1: |
1631 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,90г |
|
80,83г |
|
187,41г |
|
1493*
|
138
|
| Июнь 2024 |
| Сб 15: |
1295 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,99г |
|
48,39г |
|
177,40г |
|
1406*
|
 111
|
| Пт 14: |
1515 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,70г |
|
49,64г |
|
190,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
2612 *
|
154%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,52г |
|
97,29г |
|
280,12г |
|
1495*
|
1117
|
| Ср 12: |
1341 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,96г |
|
48,70г |
|
177,56г |
|
1495*
|
154
|
| Вт 11: |
1403 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,68г |
|
55,18г |
|
152,91г |
|
1470*
|
67
|
| Пн 10: |
1663 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,90г |
|
103,06г |
|
189,85г |
|
1450*
|
213
|
| Вс 9: |
1384 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,57г |
|
70,10г |
|
161,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1504 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,68г |
|
50,26г |
|
202,12г |
|
1493*
|
11
|
| Пт 7: |
1566 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,80г |
|
79,14г |
|
167,53г |
|
1753*
|
187
|
| Чт 6: |
1333 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,45г |
|
42,53г |
|
165,33г |
|
1623*
|
290
|
| Ср 5: |
1582 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,61г |
|
74,79г |
|
172,76г |
|
1714*
|
132
|
| Вт 4: |
1650 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,35г |
|
73,02г |
|
168,44г |
|
1566*
|
84
|
| Пн 3: |
1639
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,69г |
|
68,17г |
|
207,59г |
|
1406*
|
233
|
| Вс 2: |
1691 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,51г |
|
72,27г |
|
199,70г |
|
1478*
|
213
|
| Сб 1: |
1293 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,83г |
|
37,83г |
|
198,77г |
|
1574*
|
281
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1260 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,48г |
|
47,79г |
|
162,06г |
|
-
|
-
|
|
|
