Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
845 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,20г |
|
55,84г |
|
63,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
772 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,67г |
|
60,29г |
|
76,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
852 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,34г |
|
57,99г |
|
75,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1275 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,19г |
|
100,87г |
|
84,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1233 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,09г |
|
81,99г |
|
166,05г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
877 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,94г |
|
76,67г |
|
84,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1264 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,90г |
|
77,28г |
|
95,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1494 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,19г |
|
78,14г |
|
140,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1197 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,57г |
|
80,29г |
|
77,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1189 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,00г |
|
79,56г |
|
110,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1108 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,73г |
|
72,09г |
|
103,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
539 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,60г |
|
37,44г |
|
52,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1087 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,92г |
|
88,88г |
|
88,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1288 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,70г |
|
72,79г |
|
121,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
853 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,51г |
|
67,15г |
|
94,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1240 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,03г |
|
98,73г |
|
112,03г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1220 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,20г |
|
68,62г |
|
122,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1429 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,62г |
|
121,35г |
|
143,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1420 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,96г |
|
116,70г |
|
112,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1662 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,54г |
|
110,21г |
|
91,27г |
|
-
|
-
|
|
|
