Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2015 |
| Пн 22: |
725 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
25,50г |
|
124,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
745 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,12г |
|
31,86г |
|
83,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
310 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
18,00г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1443 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,83г |
|
63,19г |
|
190,86г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1332
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,75г |
|
75,00г |
|
153,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
907
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,27г |
|
36,70г |
|
130,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
571
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,56г |
|
21,47г |
|
76,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1130
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,21г |
|
54,12г |
|
135,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1097
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,55г |
|
28,48г |
|
157,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
771
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,02г |
|
50,31г |
|
101,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
740
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,98г |
|
30,38г |
|
92,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1404
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,52г |
|
91,58г |
|
162,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1550
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,63г |
|
71,33г |
|
147,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1366
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,70г |
|
62,28г |
|
195,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1554
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,90г |
|
66,93г |
|
182,20г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2015 |
| Пт 24: |
230 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
14,00г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
850 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,50г |
|
49,50г |
|
94,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
495
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
26,50г |
|
80,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1348
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,97г |
|
60,05г |
|
197,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
160 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
7,00г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
|
|
