Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
1128 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,93г |
|
71,96г |
|
88,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1182 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,08г |
|
79,90г |
|
82,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1507 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,51г |
|
126,17г |
|
91,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
553 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,05г |
|
40,12г |
|
48,24г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
1131 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,72г |
|
76,66г |
|
83,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1121 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,07г |
|
108,77г |
|
68,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
555 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,11г |
|
46,67г |
|
35,68г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 21: |
345 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
25,37г |
|
17,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1238 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,87г |
|
58,98г |
|
107,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
325 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,35г |
|
20,90г |
|
12,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1167 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,06г |
|
87,07г |
|
69,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1451 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,45г |
|
100,09г |
|
130,21г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 7: |
1275 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,90г |
|
84,74г |
|
80,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
961 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,67г |
|
64,25г |
|
66,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1155 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,90г |
|
37,58г |
|
112,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1317 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,19г |
|
99,32г |
|
90,73г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
256 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,37г |
|
10,15г |
|
36,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1222 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,21г |
|
87,93г |
|
100,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
978 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,16г |
|
74,23г |
|
48,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1340 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,33г |
|
75,20г |
|
130,32г |
|
-
|
-
|
|
|
