Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
1606 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,83г |
|
89,98г |
|
15,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
822 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,04г |
|
30,58г |
|
4,73г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 11: |
1339 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,99г |
|
77,64г |
|
24,17г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 7: |
1554 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,08г |
|
112,35г |
|
31,97г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
1325 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,03г |
|
74,31г |
|
17,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1591 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,31г |
|
82,17г |
|
18,11г |
|
3075*
|
 1484
|
| Ср 17: |
517 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
21,60г |
|
4,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1626 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,08г |
|
78,90г |
|
25,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1451 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,41г |
|
69,92г |
|
18,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1757 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,76г |
|
111,14г |
|
15,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1444 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,34г |
|
88,08г |
|
10,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1758 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,82г |
|
99,30г |
|
25,53г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 18: |
1624 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,36г |
|
75,76г |
|
23,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1715 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,84г |
|
101,89г |
|
26,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
955 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,19г |
|
42,83г |
|
14,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1695 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,47г |
|
159,40г |
|
19,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1448 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,58г |
|
90,30г |
|
17,96г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2015 |
| Вт 1: |
976 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,16г |
|
55,70г |
|
12,05г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2015 |
| Пт 30: |
965 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,14г |
|
38,94г |
|
12,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1940 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,88г |
|
77,67г |
|
25,43г |
|
-
|
-
|
|
|
