Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1072 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,58г |
|
56,91г |
|
181,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1008 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,57г |
|
90,06г |
|
111,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
267 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,85г |
|
12,67г |
|
35,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
4385 *
|
258%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,12г |
|
210,15г |
|
581,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
488 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,16г |
|
21,50г |
|
70,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1945 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,69г |
|
125,07г |
|
225,84г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1178 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,74г |
|
75,01г |
|
144,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1238 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,62г |
|
90,39г |
|
140,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1175 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,85г |
|
99,02г |
|
133,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1410 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,04г |
|
106,35г |
|
157,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
968 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,02г |
|
72,00г |
|
127,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1636 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,77г |
|
108,99г |
|
198,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1685 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,21г |
|
101,06г |
|
218,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1477 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
122,67г |
|
149,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1836 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,94г |
|
129,68г |
|
218,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1933 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,03г |
|
128,33г |
|
192,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1393 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,75г |
|
104,38г |
|
157,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1468 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,96г |
|
123,66г |
|
165,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1647 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,40г |
|
112,80г |
|
183,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1824 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,22г |
|
93,07г |
|
237,10г |
|
-
|
-
|
|
|
