Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
586 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,88г |
|
22,66г |
|
59,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
972 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,09г |
|
40,22г |
|
72,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1224 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,52г |
|
69,72г |
|
109,93г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 24: |
1309 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,11г |
|
77,21г |
|
136,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1395 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,54г |
|
104,10г |
|
120,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1583 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,57г |
|
89,88г |
|
150,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
774 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
29,52г |
|
92,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
643 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,60г |
|
40,14г |
|
47,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
929 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,05г |
|
64,60г |
|
27,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1788 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,30г |
|
69,50г |
|
174,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1371 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,97г |
|
90,54г |
|
118,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1675 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,89г |
|
143,36г |
|
167,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1520 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,16г |
|
107,31г |
|
97,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1773 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,93г |
|
108,66г |
|
159,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1615 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,01г |
|
82,53г |
|
174,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1491 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,18г |
|
80,77г |
|
161,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1184 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,70г |
|
66,38г |
|
130,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1574 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,79г |
|
134,52г |
|
119,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1630 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,24г |
|
105,15г |
|
147,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1834 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,63г |
|
141,75г |
|
142,33г |
|
-
|
-
|
|
|
