Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 19: |
1079 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,73г |
|
50,65г |
|
68,64г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 15: |
2687 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,80г |
|
135,82г |
|
287,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
2045 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,90г |
|
99,54г |
|
276,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
2463 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,29г |
|
170,53г |
|
266,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
196 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,20г |
|
4,20г |
|
39,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2991 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,11г |
|
111,44г |
|
430,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
2995 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,52г |
|
178,24г |
|
396,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2539 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,01г |
|
140,81г |
|
301,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2851 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,72г |
|
188,00г |
|
331,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
2547 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,26г |
|
106,10г |
|
313,31г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 6: |
1989 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,28г |
|
112,77г |
|
231,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
3433 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,54г |
|
133,46г |
|
391,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1562 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,45г |
|
109,09г |
|
137,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
3782 *
|
189%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,68г |
|
201,46г |
|
524,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
2124 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,46г |
|
155,03г |
|
283,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
2517 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,63г |
|
91,14г |
|
357,31г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
2945 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,17г |
|
189,05г |
|
278,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
2278 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,65г |
|
140,18г |
|
301,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1483 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,46г |
|
118,52г |
|
145,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1992 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,04г |
|
165,44г |
|
223,48г |
|
-
|
-
|
|
|
