Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2014 |
| Вт 4: |
256 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,62г |
|
13,28г |
|
5,74г |
|
-
|
-
|
| Июль 2012 |
| Пт 13: |
1036 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,77г |
|
54,55г |
|
25,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1190 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,90г |
|
73,34г |
|
38,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
892 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,82г |
|
65,55г |
|
32,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
821 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,71г |
|
91,33г |
|
15,93г |
|
-
|
-
|
| Март 2012 |
| Чт 15: |
284 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,25г |
|
18,38г |
|
22,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1030 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,31г |
|
75,79г |
|
35,48г |
|
4080*
|
 3050
|
| Вт 13: |
1177 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,77г |
|
69,01г |
|
31,78г |
|
3743*
|
2566
|
| Октябрь 2010 |
| Ср 6: |
354 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,13г |
|
29,44г |
|
8,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1073 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,76г |
|
100,63г |
|
13,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1598 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,10г |
|
173,32г |
|
13,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
760 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,97г |
|
57,74г |
|
10,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1483 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,26г |
|
186,09г |
|
16,17г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2010 |
| Чт 30: |
1086 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,60г |
|
134,13г |
|
24,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1446 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,61г |
|
106,77г |
|
24,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1513 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,19г |
|
163,50г |
|
35,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1424 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,99г |
|
133,13г |
|
45,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
440 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,03г |
|
27,08г |
|
10,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1961 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,72г |
|
196,27г |
|
18,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1156 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,02г |
|
102,29г |
|
14,31г |
|
-
|
-
|
|
|
