Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2013 |
| Чт 24: |
574 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,09г |
|
59,74г |
|
38,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1257 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,63г |
|
104,97г |
|
32,74г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2012 |
| Ср 12: |
132 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,31г |
|
16,78г |
|
9,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
132 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,05г |
|
24,28г |
|
5,40г |
|
1656*
|
 1524
|
| Февраль 2012 |
| Пн 6: |
1293
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,82г |
|
94,89г |
|
103,49г |
|
-
|
-
|
| Январь 2012 |
| Пт 20: |
-
|
-
|
|
1606
|
-
|
| Чт 19: |
-
|
-
|
|
1596
|
-
|
| Вт 10: |
333 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,26г |
|
38,89г |
|
19,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1126
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,25г |
|
105,44г |
|
66,38г |
|
1683*
|
557
|
| Вс 8: |
1013
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,11г |
|
88,83г |
|
50,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
922
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,89г |
|
115,61г |
|
46,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
925
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,57г |
|
102,93г |
|
59,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
799
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,15г |
|
80,03г |
|
56,29г |
|
1535*
|
736
|
| Ноябрь 2011 |
| Ср 16: |
700
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,78г |
|
51,06г |
|
74,15г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2011 |
| Ср 26: |
414 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,42г |
|
28,44г |
|
33,90г |
|
1542
|
1128
|
| Пн 24: |
1116
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,68г |
|
116,28г |
|
50,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
132 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,30г |
|
19,78г |
|
9,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1794 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,53г |
|
93,89г |
|
111,55г |
|
1460*
|
 334
|
| Сб 15: |
844 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,79г |
|
58,00г |
|
52,44г |
|
1678
|
834
|
| Ср 12: |
1356
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,60г |
|
118,78г |
|
85,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1507 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,99г |
|
128,69г |
|
58,52г |
|
1436*
|
71
|
| Пт 7: |
320 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,20г |
|
23,59г |
|
40,53г |
|
-
|
-
|
|
|
